KICKBOXEN UND FITNESS

💢𝕽𝕾-𝖋𝖎𝖌𝖍𝖙𝖎𝖓𝖌💢

Bei RS-fighting geht es nicht nur um Schläge und Kicks – ich mache dich stärker, schneller und explosiver!💥

Heute hatte ich das Vergnügen, mit der *E-Jugend Ersten Mannschaft des SC 07 Idar-Oberstein* ein spezielles Training zu gestalten! 🙌

Unsere Einheit war perfekt zugeschnitten, um die Jungs/Mädels auf ihrem Weg als Fußballer zu unterstützen:

- *Koordination* 🧠 & *Reaktion*

- *Schnelligkeit* ⚡ & *Kraft*

- *Teamarbeit* 🤝 & *Konzentration*

Kickboxen bietet *mental und körperlich* die ideale Ergänzung zum Fußballtraining und fördert gleichzeitig Selbstvertrauen und Disziplin. 🔥💪

Vielen Dank an das Team und an den super sympathischen Trainer – ihr habt alles gegeben! 🏅